راه ها و ترفندهای اسکیت برد

در این مقاله به ده چیز که باید تو تمرین اسکیت داشته باشی می‌پردازیم. از ابزارای کاربردی برای تنظیم و تعمیر اسکیت‌بردت گرفته تا واکس اسکیت، شارژر قابل حمل برای گوشی، قطعات اضافی مثل بانداژ و خوراکی‌هایی که برای راحتی و لذت‌بخش کردن تمرین اسکیت لازم‌اند.

چه تازه‌کار باشی که می‌خواد حرکت‌های پایه رو یاد بگیره، چه یه اسکیتر متوسط که دنبال یادگیری حرکت‌های حرفه‌ایه، این راهنمای جامع به شما کمک می‌کنه تا پیشرفت کنی و حرفه‌ای‌تر بشی. نکات و ترفندهایی که می‌تونه مهارت‌های اسکیت رو افزایش بده تو این پست اومده.

تمیز کردن چرخ‌های اسکیت‌برد علاوه بر حفظ ظاهر، برای کارایی بیشتر و ایمنی در تمرین و اجرای حرکت‌ها مهمه. کثیفی و آلودگی‌ چرخ‌ها باعث کند شدن سرعت و کاهش عملکرد اسکیت شما میشه. با ما همراه باشید تا مراحل دقیق تمیز کردن چرخ‌های اسکیت‌برد را به شما نشون بدیم.

گاهی اوقات تخته اسکیت شما هنوز سالم و قابل استفاده‌ست ولی گریپ تیپ اسکیت برد از بین رفته و آسیب دیده که نیازمند تعویضه. در این آموزش با نحوه جدا کردن گریپ‌تیپ همراه ما باشید

گریپ تیپ اسکیت برد شما به مرور زمان کثیف شده و این باعث کاهش کارایی گریپ‌تیپ میشه. برای حفظ عملکرد بهتر اسکیت‌برد، مهمه که به طور منظم گریپ‌تیپ اسکیت‌برد رو تمیز کنید. در این مقاله، شما رو در فرآیند تمیز کردن گریپ‌تیپ اسکیت‌برد همراهی می‌کنیم.

اگر از نگهداری درست قطعات اسکیت به خصوص تخته یا دک غافل بشیم، ناچار به خرید تخته تو بازه‌های زمانی خیلی کوتاه و صرف هزینه‌ی بیشتر خواهیم بود. با رعایت این ۵ نکته، با نگهداری بهتر تخته می‌تونید طول عمر تخته‌تون رو بیشتر کنید

چطور میشه سریع‌تر اسکیت‌برد یاد گرفت و حرفه‌ای شد؟ بزرگ‌ترین اشتباه مبتدی‌ها رد شدن از حرکت‌های مبتدیه. در صورتی که کلید یادگیری اسکیت‌برد، تسلط به همین حرکات پایه‌ایه. در این پست شما رو با چند راهکار برای یادگیری هر چه سریع‌تر اسکیت‌برد آشنا می‌کنیم

آیا اسکیت‌برد واقعاً به اندازه‌ای که به نظر می‌رسه سخت هست یا نه؟ یا ما برای مدت‌ها فقط خودمون رو از لذت تجربه یک ورزش هجیان‌انگیز و جذاب دور کردیم؟ در ادامه جواب این سوال‌ها رو می‌فهمیم و به شما تصمیم‌گیری برای انتخاب و شروع این ورزش کمکتون می‌کنیم

برای بازدهی بیشتر در تمرین اسکیت برد به رژیم غذایی صحیح نیاز دارید. با ما همراه باشید تا با برنامه غذایی مناسب اسکیترها آشنا شوید