اسکیت برد سخت است یا آسان؟ نگاهی به موضوع یادگیری اسکیت برد برای تازه واردها

ورزش اسکیت برد سخته یا آسون؟ این یه سواله برای کسایی که دنبال ورزشای هیجانی هستند و حالا میخوان اسکیت برد رو انتخاب کنند. وقتی اسکیت کردن اسکیت‌بازهای حرفه‌ای رو می‌بینید، حرکت‌هایی که تو هوا انجام میدن اونقدر آسون به نظر می‌رسه که شما رو خیره و علاقه‌مند به اسکیت برد می‌کنه. اما وقتی به این فکر می‌کنیم که قراره پامون رو روی یک تیکه چوب که زیرش ۴ تا چرخ داره بذاریم شاید استرسی و مضطرب بشیم.

بیاید این موضوع رو بررسی کنیم، آیا اسکیت‌برد واقعاً اندازه‌ای که به نظر می‌رسه سخت هست یا نه؟ یا ما برای مدت‌ها فقط خودمون رو از لذت تجربه یک ورزش هجیان‌انگیز و جذاب دور کردیم؟ در ادامه جواب این سوال‌ها رو می‌فهمیم، شما رو با واقعیت ورزش اسکیت برد آشنا کرده و تو تصمیم‌گیری برای انتخاب و شروع این ورزش کمکتون می‌کنیم.

واقعیت اسکیت برد: تسلط به اسکیت برد می‌تونه سخت باشه

تو نگاه اول به اسکیت برد شاید یه ورزش خیلی آسون و یا خیلی سخت به نظر بیاد. اما در واقعیت این ورزش چندان آسون نیست اما با تمرین، تکرار و با چاشنی صبر و حوصله خیلی هم سخت نیست. شاید زمین خوردن و فشارهای فیزیکی روی بدن برای مبتدی‌ها ترسناک باشه ولی باید بدونید که هیچ ورزشی بدون فشار و تنش نیست. گاهی اوقات ممکنه با دیدن اینکه یه اسکیت‌باز چقدر آسون حرکت می‌زنه شما رو از این موضوع که ساعت‌ها، ماه‌ها و سال‌ها تمرین پشت این سطح از مهارته، غافل کنه.

اسکیت برد؛ یه ورزش پرهیجان برای همه سنین و هر سطح از توانایی!

اسکیت برد چقدر سخته: درک بهتر چالش

در اصل اسکیت برد برای کسایی که علاقه زياد دارن و یادگیری سریعی دارن به هیچ عنوان سخت نیست. اما تسط کافی روی ساده‌ترین حرکات نیازمند تمرین زیاده و این خودش یه چالشه. وقتی حرف از سختی اسکیت برد می‌زنیم منظورمون فقط جنبه‌های فیزیکی نیست، نه، چالش‌های ذهنی گاهی سخت‌تر از خود حرکت هستند، مثل: ترس از زمین خوردن یا ترس از ارتفاع. پس لازمه که برای اسکیت کردن، ضمن تمرین فیزیکی و غلبه روی ترس‌های ذهنی بی‌مورد، احتیاط کنیم و همچنین توصیه میشه از لوازم ایمنی مناسب استفاده کنیم.

گذر از آموزش‌های پایه و یاد گرفتن حرکات حرفه‌ای‌تر یکی از اشتباهات رایج بین مبتدی‌هاست.

اسکیت برد در مقایسه با بقیه ورزش‌ها

اسکیت برد نسبت به خیلی ورزش‌ها سخت‌تره و بی‌شک این ورزش نسبت به بعضی رشته‌های ورزشی مثل بدنسازی، فوتبال یا حتی اسکیت کفشی پرخطرتره اما به خاطر داشته باشید که اگه مرحله به مرحله، زیر نظر یک مربی واقعی و همچنین با تجهیزات ایمنی مثل: زانوبند، کلاه ایمنی و مچ بند، تمرین اصولی و مستمر داشته باشید، ریسک آسیب‌ تا حد خیلی زیادی کم میشه و از سختی اسکیت هم کاسته میشه.

تأثير سن روی یادگیری اسکیت برد

گفته میشه این ورزش مختص نوجوون‌ها و جوون‌هاست اما این قاعده کلی و ثابت نیست چرا که بعضی از اسکیت‌بازهای شناخته شده جهان از سنین بالا اسکیت رو شروع کردند یا بعد از سال‌ها هنوز هم در سطح حرفه‌ای اسکیت می‌کنند. البته طبیعیه که هر چی سن کمتری داشته باشید تو این ورزش سریع‌تر پیشرفت می‌کنید و شانس حرفه‌ای شدن شما بیشتر خواهد بود.

نیل انگر با ۶۷ سال، مسن‌ترین اسکیت‌باز حرفه‌ای جهان و اسکای براون با ۱۵ سال جوون‌ترین اسکیت‌باز حرفه‌ای جهانه !

تأثير استعداد روی یادگیری اسکیت برد

خیلی از آدما راحت‌تر از بقیه، مهارت‌ها و چیزای جدید رو یاد می‌گیرن و خیلیای دیگه برای یاد گرفتن نیاز به زمان بیشتر دارن. اسکیت برد هم از این قاعده مستثنی نیست، شما باید تمرین روزانه و مستمر داشته باشید و برای یادگیری و تمرین بیشتر، انگیزه و اعتماد به نفس بالایی پیدا کنید. خیلی از اسکیترای حرفه‌ای وقتی به عنوان مبتدی اسکیت رو شروع کردن استعداد به خصوصی نداشتند و چیزی که باعث حرفه‌ای شدنشون شد عشق و اشتیاق اونا به اسکیت و حرفه‌ای‌تر شدن بوده.

تمرین و انگیزه بیشتر برای یادگیری حرکات اسکیت برد = پیشرفت سریع‌تر برای حرفه‌ای شدن.

نتیجه‌گیری؛ حرف آخر

بله! اسکیت برد ورزش سختیه اما نه خیلی سخت که شما رو از انتخاب این ورزش به عنوان یک تفریح یا حتی رشته‌ی ورزشی تخصصی و حرفه‌ای منصرف کنه. شما تو این ورزش با خیلی از چالش‌ها روبه‌رو می‌شید و مسیر پر فراز و نشیبی رو برای یادگیری و تسلط خواهید داشت. برای یادگیری باید تمرین زیاد و مستمر داشته باشید و ممکنه در طول این مسیر دچار کوفتگی و حتی آسیب‌دیدگی بدنی و چالش‌های ذهنی بشید، اما اگر واقعاً به اسکیت برد علاقه داشته باشید، مسیر و فرآیند یادگیری برای شما نه تنها سخت و خسته کننده نیست بلکه هیجان‌انگیز و امیدبخشه.