آموزش اسکیتبرد
اسکیتبرد برای تازهکارها: از راهنمای خرید اسکیتبرد و حرکت با اسکیت برد تا تبدیل شدن به اسکیتر حرفهای
اسکیتبرد یه ورزش هیجانانگیز المپیکی و سرگرمکنندس، با جامعهای پر از آدمای خلاق و پرانرژیه. اما اگه تازهکاری و نمیدونی از کجا شروع کنی، نگران نباش. تو این مقاله قراره راهنماییت کنیم که از اولین قدم تا حرفهای شدن، چه کارهایی باید انجام بدی.
ادامه مطلبآموزش کیک ترن (Kick Turn) روی شیب با اسکیت برد + ویدیو
در این آموزش، حرکت کیک ترن روی شیب رو یاد میگیرید. از نحوهی سرعتگیری و چرخش شونهها تا حفظ تعادل روی اسکیت توضیخ داده شده. با تمرین اصولی و رعایت نکات، میتونید به کیک ترن روی شیب و پایپ مسلط بشید و برای یادگیری حرکات حرفهای اسکیتپارک آماده بشید
ادامه مطلبآموزش بالا و پایین رفتن از شیب با اسکیت برد + ویدیو
تو این آموزش، بالا و پایین رفتن از شیب با اسکیتبرد رو یاد خواهید گرفت. اینکه چطور تعادلتون رو حفظ کنین، سرعت رو کنترل کنین، و پاهاتون رو درست بذارین. با تمرین و رعایت این نکات آموزشی، با اعتماد به نفس بیشتری میتونید شیبها رو رد کنید و مسلط بشید.
ادامه مطلبآموزش حرکت رول تو فیکی (Roll To Fakie) در اسکیتبرد + ویدیو
حرکت رول تو فیکی یکی از حرکتهای مهیج اسکیتبرد است. تو این مقاله، نکات کلیدی و گامهای لازم برای اجرای صحیح این حرکت رو توضیح دادیم. با تسلط بر اصول پایه و رعایت نکات ایمنی، میتونید این حرکت رو به راحتی اجرا کنید و از راید اسکیتبرد لذت بیشتری ببرید.
ادامه مطلبآموزش حرکت دراپ با اسکیت برد + ویدیو
اگه میخواین حرکت دراپ(Drop) در اسکیتبرد رو یاد بگیرین، این قسمت آموزشی براتون مراحل اجرای حرکت رو به صورت قدم به قدم همراه با نکات کلیدی توضیح و نمایش میده. با رعایت این مراحل آموزشی، میتونین این حرکت رو با کمترین ریسک و با تسلط کامل انجام بدین.
ادامه مطلبآموزش حرکت منوال(Manual) در اسکیتبرد + ویدیو
در این آموزش، حرکت منوآل اسکیتبرد رو یاد میگیرید. از نحوهی قرارگیری پاها تا تنظیم شونهها و تعادل بدن، همه نکات رو توضیح دادیم. با تمرین و رعایت این نکات، میتونین به منوال مسلط بشین، تعادل بهتری روی اسکیت داشته باشید و آماده یادگیری حرکات بعدی بشید.
ادامه مطلبآموزش فیکی کیک ترن و نالی کیک ترن در اسکیتبرد + ویدیو
تو این آموزش حرکات فیکی کیک ترن و نالی کیک ترن اسکیتبرد رو یاد میگیرید. از تنظیم پاها تا چرخش شونهها و تمرین این حرکتها رو قدم به قدم توضیح دادیم. با تمرین و توجه به این نکات، میتونین این حرکات رو به خوبی و کامل یاد بگیرین و به فیکی و نالی مسلط بشید.
ادامه مطلبآموزش استنس فیکی(Fakie) در اسکیتبرد: ایستادن و سوار شدن فیکی + ویدیو
اگه دوست دارید توی سوار شدن و راید کردن اسکیتبرد حرفهایتر بشید، باید استنسها رو خوب بشناسید. توی این مقاله میخوایم بهتون یاد بدیم که استنس فیکی چیه و چطوری میتونید یادش بگیرید. استنس فیکی مهمه و هر اسکیتری باید بهش مسلط بشه، پس با ما همراه باشید
ادامه مطلبآموزش دور زدن با اسکیت برد: دور زدن با استفاده از پنجه و پاشنه + ویدیو
این مقاله تکنیک دور زدن با پنجه و پاشنه در اسکیتبرد رو یاد خواهیم گرفت. با فشار روی پاشنه به سمت عقب و با فشار روی پنجه به سمت جلو میچرخید. این تکنیک برای تغییر جهت سریع بدون فشار و بلند کردن اسکیتبرد، بسیار کاربردی است.این حرکت برای مبتدیها ضروریست
ادامه مطلبآموزش حرکت چرخش کیک ترن با اسکیت برد (حرکت Kick Turn) + ویدیو
بعد از اینکه یادگرفتیم چطوری روی اسکیت بایستیم و سوار اسکیت برد بشیم، حالا وقتشه که چرخش یا کیک ترن(Kick Turn) رو یاد بگیریم. این حرکت به ما کمک میکنه مسیرمون رو در حال حرکت با اسکیت تغییر بدیم و دو نوع بک ساید و فرانت ساید داره. با این آموزش شروع کنید
ادامه مطلبآموزش ایستادن و سوار شدن روی اسکیت برد + ویدیو
تو این مقاله آموزشی یاد میگیرید چطوری روی اسکیت برد بایستید و سوار شید. با انتخاب پای اصلی، حفظ تعادل، و پا زدن میتونید به اسکیت برد تسلط پیدا کنید و آمادهی یادگیری حرکات حرفهایتر بشید. پس این آموزش رو از دست ندید تا مهارتهای اسکیتیتون بهتر بشه.
ادامه مطلبراهنمای کامل سر هم کردن اسکیتبرد + ویدیو
قطعات اسکیتبردت رو گرفتی ولی نمیدونی چطوری سر همش کنی؟ نمیتونی گریپ تیپ رو بچسبونی یا بلبرینگها رو جا بندازی یا اینکه تراکها رو ببندی و تنظیم کنی؟ نگران نباش، با ویدئو و راهنمای گام به گام ما، میتونی مثل حرفهایها و سریع قطعات اسکیت رو سر هم کنی.
ادامه مطلب- در این بخش به آموزش اسکیتبرد از سطح مبتدی تا حرفهای پرداخته میشود. با یادگیری حرکتها، تکنیکها و ترفندهای اسکیتبرد، مهارت خود را در اسکیتبرد افزایش دهید.
- آموزش گام به گام اسکیتبرد برای مبتدیان. نکات کاربردی و تمرینات پیشرفته برای بهبود مهارتها و یادگیری حرکتهای سطح پیشرفته اسکیتبرد.