تجهیزات ضروری برای اسکیتبرد سواری ایمن
اسکیت برد
راهنمایی و ترفند
آسیبهای اسکیتبرد و روش جلوگیری از آسیبدیدگی و مصدومیت
اسکیتبرد پر هیجان، از دور دور تو شهر تا اجرای حرکتهای هیجانانگیز. مثل هر ورزش دیگهای، اسکیت هم ریسکهای خودش رو داره؛ از خراش و کبودیهای جزئی گرفته تا شکستگیهای جدی. تو این مقاله ببینید چه آسیبهایی رایجتر هستن و چطور میتونید ازشون پیشگیری کنید.
ادامه مطلب